Tejiendo luz, forma y una forma de ver con Autumn Hruby

Una hora en la naturaleza

Autumn Hruby es fundadora, visionaria y fuerza creativa. En 2015 fundó su empresa Hesperios, especializada en iluminación contemporánea, prendas de punto, textiles y publicaciones impresas. Autumn se acerca a lo que ama con profunda dedicación y espíritu artístico. Estamos encantados de presentar a nuestra amiga e innovadora en nuestra Hora en la naturaleza de Koala Eco.

¿Hay algún sonido de la naturaleza que creas que todo el mundo debería escuchar al menos una vez en la vida?

Un grupo de amigos lanzando piedras a la vez sobre un lago helado. 

¿Cuáles son tus recuerdos más entrañables de pasar tiempo en la naturaleza?

Mi primera negociación con mi padre fue su promesa de que, si sacaba solo sobresalientes, iríamos de acampada, construiríamos fuertes y haríamos hogueras en Sierra Nevada. Siempre cumplía. La mejor relación en la que todos ganan. Mi madre siempre ha querido hacer senderismo. Desde que tengo memoria, decía: «Vamos a dar un paseo», y sus paseos significaban que regresabas cuando el sol se ponía. Cuando estoy en Ojai, camino cinco millas al día con mis perros por el sendero East End Preserve, y es maravilloso.

¿Qué es lo que más te gusta hacer en la naturaleza?

Recorrer regiones en bicicleta. Caminar por senderos. Hacer kayak. Estar en una playa. Leer o escribir al sol cerca de flores silvestres. Recorrer la longitud de un río. Sentarse en silencio.

¿Cómo llevas la naturaleza a tu hogar?

La mayor parte de lo que hago es de lana, papel y piedra. Materiales que envejecen y respiran. Reemplacé todo en mi casa y mi estudio con Koala Eco. He transportado mis árboles por todo el país en un camión. Hago todo lo posible para llevar la naturaleza conmigo y protegerla dondequiera que llegue. Los seres vivos están haciendo el trabajo silencioso de mantenernos unidos.

¿De qué maneras se pueden integrar las prácticas de ecoterapia en los tratamientos de salud mental convencionales? ¿Qué beneficios podría aportar?

El año pasado leí dos libros de Benjamín Labatut, El maníaco y Cuando dejamos de entender el mundo. Mi mente a menudo vuelve a la forma en que describió la «terapia climática» en el sanatorio dirigido por el Dr. Otto Herwig en la década de 1920. La arquitectura del hospital en Arosa, en lo alto de los Alpes suizos, era un lugar donde la altitud, el oxígeno, la luz y el silencio formaban parte del tratamiento: Erwin Schrödinger convaleciendo de tuberculosis, pacientes recuperándose no solo mediante la intervención, sino mediante la exposición al aire fresco y la altitud, el descanso y el silencio, la nutrición, la rutina y las habitaciones bañadas por el sol. 

Damos por sentado estas complejas fuentes de energía que son profundamente eficaces. Integrar la ecoterapia significa diseñar la atención de salud mental —sus espacios, ritmos y prácticas— en torno a fuerzas elementales en lugar de tratar la naturaleza como un complemento. El beneficio no es la novedad, sino la alineación: sistemas de atención que trabajan con el cuerpo y la mente en lugar de en su contra. 

Para mí, la pregunta es cómo la naturaleza se convierte no en un suplemento, sino en una condición central del tratamiento.